カウフマン療法周期　　基礎体温　※℃
　

【処方】　　プレマリン　０．６２５ｍｇ　朝・夕　１錠　合計　２錠
　　　　　　デュファストン　５０ｍｇ　　朝・夕　1錠　合計　２錠　　　　　　　　　　　　

【サプリ】　 葉酸 ビタミンＥ ビタミンC マカ

連休もあっという間に終わってしまいましたねぇ・・。
我が家も外出して
買い物に行ったり
子宝湯に浸かってみたりと
満喫しました～

今日は連休中に買った
お気に入りの紹介をします♪

ハロウィンが終わったと思ったら
あっという間に
街中クリスマスモードになってますねぇ。

やっぱり寒いのは苦手だけど
この時期は１年で一番楽しいかも
イルミネーションもキレイだし
クリスマスの音楽って大人になった今でも
私はワクワクしちゃいます

ひょっこり入った
大好きなアフタヌーンティのお店で
かわいい手作りのリースを見つけて
思わず購入！
それがこちらです～

同じシリーズで
サンタさんも売ってました☆
どっちか迷ったんだけど
これなら、クリスマスが過ぎても
しばらく飾れるな～と（笑）
部屋に飾って楽しんでます。

そして！
今度は百貨店へ行ったら
ジャム売り場で見慣れないものが
ドドーンと一部を占拠して
販売されていました。
ズバリしょうが茶です。

しょうがって、カラダを温める効果があるから
冷え性の私にはいいんだけど
摂取しにくいものの1つなんですよね。

ゆず茶は飲んだことあるけど
しょうが茶は飲んだことナイので
ジーッと見ていたら
試飲させてもらいました（ハズカシイ・・）

コレ、おいしいかもー！！

・・・ということで
お買い上げ決定。
しかも百貨店限定のＢＩＧサイズもあり
限定という言葉に弱い私は
ＢＩＧサイズを購入してしまいました。
それがこちらです。

やっぱり国産って
何だかんだいっても安心です。
ハチミツが入ってるので
お湯で割って飲むと
ほんのり甘くって温まります。

今日あたりから
ウォーキングでも始めようかな？？

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