2007年09月24日

黒ごまバターを買いました。

低温期5日目(周期5日目)  基礎体温  36.10℃
 

【サプリ】f663 葉酸 f663 マカ f663 ビタミンEf663 ビタミンC

【その他】タンポポコーヒー

土曜日はリセット後に
初めて病院へ行ってきました。

木曜日にリセットしたことを報告すると
先生も残念そうにされていました。


妊娠しなかったのは残念でしたが
ポンちゃんがコメントを残してくれたように
2人3脚で歩いている先生への信頼度
増したように思います。
温かいコメントどうもありがとう!


今周期もチャレンジしたいのは山々ですが・・
先生によると、
なんせ前周期に沢山のHMGを打ってしまったので
通常は1周期お休みしないと
続けて治療しても反応が悪いそうです P23

卵巣の腫れが引いていても、
今周期はお休みになってしまうかもしれません。
治療したいなぁ~ P31

とりあえず、水曜日に内診をしてもらい
卵巣の状態を見て、今周期の方針を
決められるそうです。
何だか気が重いなぁ・・。


リセットした記事では
たくさんの温かいコメントを残してもらって
本当にありがとうございました O25
お陰さまで、元気になることができました。

みんな一生懸命に頑張ってるので
私も落込んでばかりはいられない!と
妊娠への体づくりを再始動させました。

先日、旦那さんとドライブ中に
St.Cousair(サンクゼール)というジャム専門店の
お店を見つけました。

もともとパンが大好きな私は
毎朝つけて食べていたハチミツにも
少々飽きてきたのもあって
目を輝かせて店内に入りました P2a


そこで以前から気になっていた
黒ごまバターを発見!
それがこちらです。


ご存知の方も多いと思いますが
黒ごまは体を温めてくれる食品です。
そして、黒い食べ物には
ホルモンバランスを整えてくれる機能があるんだとか P30

もともと冷え性の上に
ホルモンバランスが乱れがちな私には
もってこいの食べ物ではないですか!
さっそく大喜びで購入しました :P34:


食べてみた感想ですが、
味は黒砂糖も入っているので
ほんのり甘くって食べやすいです♪

黒ごまはお料理に使っても
それだけを大量には食べることはないので
こうして手軽に沢山摂取できると効率がいいですね。

きっとすぐに効果は出ないだろうけど
毎日の食べものが体を作るので
飽きるまで続けてみようかな~と思ってます。


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comments

いつも白ごま食べてたんですけど
2週間くらい前にちょうど黒ごま買いましたよ(笑)
普通の煎りごまですけど。
漢方に行っている時、毎日でも食べなさいって
言われてたんだよね。
そっかー、ホルモンバランスが整うんだね。
せっせと食べないと♪
バターだと大量に摂取できそうですね。

ちなみに、私はパンの時はバター少々で
メイプルシロップをつけて食べます。
カナダへ旅行に行ってからハマリました^^

  • C
  • 2007年09月25日 15:26

リセット残念です~
でも前にもコメントさせて頂きましたが、体温が安定してくるとそれはとてもいい兆候であり妊娠しやすいと先生も言ってました。
チョコックマさんは本当に色んな努力をされてるので、何だか近いうちにいい報告が聞けるような予感がします!
お互い不妊治療のゴールは妊娠して無事に出産する事なので、その日の為に前向きに頑張りましょうね!

でも私は体温が安定するのは1年に1回くらいしかない感じです~(泣)
今年一度だけ綺麗に体温が推移してた月は先生も妊娠できてるかも!?って言ってたんですが、結局ダメだったんですが何だかその月はいつもと生理が違ってました。今までにない量と塊がありました。もしかしたら科学流産かもと言う感じでしたが、それはハッキリとは分からないみたいなんですが・・・
でもその月はお腹も異常に痛くていつもと様子が違ってたので、着床までは上手くいってたのかな~なんて妄想してました。
自分の話で長くなってごめんなさい~!
と言うわけで体温の安定はやはり関係あるのかな~ってすごく思います!
チョコックマさんは体温の安定を保てると妊娠が近いかもですよ!
私もとりあえず、体温安定させるように頑張ります!私もホルモンバランス崩れやすいので、多分ストレスとかにも弱いんだろうな~って自分でも思います・・・
そもそも一番のストレスは妊娠できない事なんですが。。。(汗)

黒ゴマバターかなり美味しそうですね!
私も是非買ってみます!

  • USAUSA
  • 2007年09月25日 19:02

美味しいものが、妊娠しやすい体づくりに一役かってくれると
ほんと嬉しいですよね(*^-^*)

専門店だけあって、ラベルもステキだし美味しそう♪

  • zumi
  • 2007年09月25日 19:30

★ Cちゃん ★

ご訪問ありがとう♪

>いつも白ごま食べてたんですけど
2週間くらい前にちょうど黒ごま買いましたよ(笑)
普通の煎りごまですけど。

私も最近、普通の白と黒のごま&すりごまを
冷蔵庫に常備するようになりました(・∀・)☆
この私が購入した黒ごまバターは他にも
白ごまバターっていうのもありましたよ^^
バターだと沢山摂取できて嬉しいですよね♪(´∀`*) ♪

>漢方に行っている時、毎日でも食べなさいって
言われてたんだよね。

おぉっ!∑(゜∀゜)そうなんですか!
なんだか漢方の先生に言ってもらえると
ものすごく説得力がありますねぇ・・。
私も頑張って続けてみます!

>ちなみに、私はパンの時はバター少々で
メイプルシロップをつけて食べます。
カナダへ旅行に行ってからハマリました^^

そっか~♪Cちゃんはカナダに行って
メイプルにハマったんだぁ(ノ∀`♥)
実は私もCちゃんと同じで、毎朝つけて食べていた
ハチミツはオーストラリアで買ってから
ハマってしまい、それ以来ずっと食べてます(〃艸〃)
旅行先の影響って大きいよねぇ。
メイプル=ホットケーキっていうイメージがあったんだけど
そっかぁ、パンにつけても絶対美味しいもんね~(≧∀≦)♪
今度はメイプルも買ってみようかな☆

始めまして、私は32歳 2006年に結婚し今婦人科に通っています。
昨日病院に行って排卵をみてもらったら・・・。
「軽い排卵誘発剤だしましょうか」と言われ朝からショッーク・・・。

そして、明るく素敵なこのブログを見つけ元気になりました!!
ありがとうございます。

私は、子宮筋腫5センチがあり。手術を先生と相談中・・・。
しかも、仕事命!!で、今まで来てしまい最近色々勉強中です!!

ホント、なんだか元気でてきました。
お気に入りに入れて、お邪魔させてもらいます。

気楽に行かないと!! ですね。

  • よっちゃん
  • 2007年09月27日 09:46

★ USAUSAちゃん ★

ご訪問ありがとうございます♪

>でも前にもコメントさせて頂きましたが、
体温が安定してくるとそれはとてもいい兆候であり
妊娠しやすいと先生も言ってました。
チョコックマさんは本当に色んな努力をされてるので、
何だか近いうちにいい報告が聞けるような予感がします!

いつも温かいコメントを残していただいて・・。
本当にどうもありがとうございます。
励みになっています。
USAUSAちゃんやみんなに比べれば、
私の努力はまだまだ小さいです(・∀・`。)
こうして励ましてもらうと、また頑張ろうって思えて
辛い治療時期を乗り越える良い刺激になっているのでありがたく思っています。
私もみんなをもっと元気に励ましてあげられるようになりたいです^^

>お互い不妊治療のゴールは妊娠して無事に出産する事なので、
その日の為に前向きに頑張りましょうね!

はい!!そうですよね!
妊娠はスタートであってゴールではないんですよね。
無事に元気な赤ちゃんを抱ける日が来るまで
体作りをしっかりして頑張りましょうね(´∀`*) 

>何だかその月はいつもと生理が違ってました。
今までにない量と塊がありました。
もしかしたら科学流産かもと言う感じでしたが、
それはハッキリとは分からないみたいなんですが・・・

基礎体温の安定は私も大きな課題です。
USAUSAちゃんは今年1回でも安定したんですから
再び安定する可能性もゼロではないと思います。
(本当に不安定な方は1度も安定しないですよね。)
また再び安定されることを祈っています。

女性の体とホルモンの関係は
本当に些細なことで乱れてしまいますもんね。
私も今は病院で治療しているので安定しているようですが
通院を辞めると・・考えるのが怖いです。

私たちが一番気をつけないといけないことは
【ストレス】を受けすぎないようにすることですよね。
USAUSAちゃんも妊娠への体作りを一生懸命されているし
すぐに効果は目に見えなくても確実に
妊娠しやすいように変化していると思います。
今は手探りでも、後から考えれば
今までの努力は報われたんだって思える日が
きっと来てくれると思います!

>でもその月はお腹も異常に痛くていつもと様子が違ってたので、
着床までは上手くいってたのかな~なんて妄想してました。
自分の話で長くなってごめんなさい~!

いえいえ!ご自身のことをお話してもらって
嬉しいです。
その月は本当に残念でしたね・・。
もしかしたら受精~着床が安定する一歩手前まで
いっていたのかもしれないですよね。
自分の体なので、そういう勘って
当たってるんじゃないかな~と思います(*・ω・*)

私も妊娠への体作り、頑張ります!
USAUSAちゃんも頑張りましょうね。

★ zumiちゃん ★

ご訪問ありがとう♪

>美味しいものが、妊娠しやすい体づくりに一役かってくれると
ほんと嬉しいですよね(*^-^*)

ホントそうですよねぇ(*・ω・*)
もともと私はゴマが大好きなので
見つけたときは嬉しかったです♪
思ったよりも食べやすかったので
しばらく続けてみようと思ってます♪

ラベルもシンプルだけど
素朴で可愛いですよね☆

★ よっちゃんさん ★

はじめまして!&ご訪問ありがとうございます♪
☆☆゚.+:。(≧∇≦)ノ゚.+:。 ☆☆

>昨日病院に行って排卵をみてもらったら・・・。
「軽い排卵誘発剤だしましょうか」と言われ朝からショッーク・・・。

そうですか・・。
きっと、よっちゃんさんは今まで婦人科でかかられた事が
ない方なのかも知れませんね。

確かにお薬の力で排卵させるなんて
初めて言われた方は本当にショックだと思います。
私もブログを始めて、色々調べるまで知らなかったんですが
女性の体は小さなストレスでホルモンバランスが
乱れてしまうんですよね。
ほんとデリケートだなぁって思います。

よっちゃんさんが妊娠希望で、赤ちゃんが出来ないなぁ・・と
心の中で思っていることが
いつの間にか自分の中でストレスになってしまっていて
少しホルモンのバランスが崩れてしまったのかもしれませんねぇ。

軽い排卵誘発剤ならほとんど副作用は出ないと思います。
(私のように卵巣が腫れることはまずないと思います。)
やはり初めは抵抗があるかと思いますが、
うまく体のリズムが戻ってくれますように・・。

>そして、明るく素敵なこのブログを見つけ元気になりました!!
ありがとうございます。

そんな風に言っていただけて
本当に嬉しいです^^
どうもありがとうございます!

私自信もこのブログで、凹んだときは
励ましてもらっているので
私が他の誰かを元気に出来ていると思うと
励みになります!

>私は、子宮筋腫5センチがあり。手術を先生と相談中・・・。
しかも、仕事命!!で、今まで来てしまい最近色々勉強中です!!

私の友達も筋腫で来月手術することになりました。
ご心配でしょうね・・。
以前、友達の筋腫について
少し記事を書いてますので
よかったら読んでみてください^^
http://chocokkuma.piriken.com/archives/2007/06/post_55.html
どうかお体を大切になさってくださいね。

>気楽に行かないと!! ですね。

はい(´∀`*) その通りですよ♪
なるべくストレスを自分に掛けてしまわないように
赤ちゃんが来るまでお互い頑張りましょうね。

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