低温期５日目（周期５日目）　　基礎体温　　３６．２１℃
　

【サプリ】 養命酒 葉酸 マカ ビタミンＥ ビタミンC

【その他】 タンポポコーヒー

私事ではありますが、
８月５日まで新婚旅行で
オーストラリアへ行くことになりました

タイトル通りなのですが、来週いっぱい
ブログの更新をお休みします。

私みたいに小さなブログに
マメに遊びに来てくれる
ブログ友達の皆さん、
本当にいつもありがとう。
しばらくご訪問できませんが
帰ってきたら、またお邪魔させてくださいね。

そして、ひょっこりと訪問してくださった方、
ありがとうございます。
帰ってきたら、またマイペースに
更新しようと思っていますので
機会があれば、また覗いてみてくださいね。

それでは行って来ま～す！(*´∀｀*)♪♪

　　　　　　チョコックマより。

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低温期４日目（周期４日目）　　基礎体温　　３６．１８℃
　

【サプリ】 養命酒 葉酸 マカ ビタミンＥ ビタミンC

【その他】 タンポポコーヒー

先日、無事にリセットしました。
今回は生理の量が少なかったので、
心配になって調べてみると、
カウフマン療法中の生理の量が少ないは排卵をしていないため
なので気にすることはないそうです。
生理前にあった腰痛・腹痛は
現在全くないので楽チンなんですけどね。

さて、タイトルにも書いてみましたが
今日は :O4e: 子宝風水 :O4e: について
調べてみたので書いてみようと思います。

私は結婚した当初から
風水は好きなほうで、新居に
金運や仕事運が良くなるといわれる
カラーや小物を意識して置いたりしていました。
小物といっても観葉植物のような
ちょっとしたお手軽なものだけなんですけどね。

ここでお気に入りの金運アップには欠かせない
黄色い小物（？）をご紹介します。
私はクマが好きなので無理やりですが（笑）
我が家の金運は、この子にかかっています。

でもふと気が付けば、
子宝につながる風水をやってない・・・ と
気づきました。（遅いですね）

そこで、一番ご利益がありそうな寝室に
風水をしてみよう！と思って調べると
まず、第一のポイントは方角だそうです。
そこで必ず必要なのがこちら！

方位磁石です :P34:
１００均にも売ってありますので
1つあると何かと便利です♪
では簡単にまとめてみましたのでどうぞ！

★北の寝室　
北は子宝運にはとってもいい方角だそうです♪
ベットやお布団の位置は、中心に置くのが理想的だけど
・・なかなかそんなお部屋の使い方はできないですね。
ピンクやオレンジのカラーを置くと良いそうです。

★東北の寝室
こちらも子宝にはいい方角で、
東北の場合は跡継ぎに縁が深いとされてます。
東枕が特におすすめです。

★東の寝室
東は【日が昇る】方角なので、
健康運にいいそうです。
でも活気あふれる方角のため
なかなか眠れない人や
年配の人、眠りが浅いひとには不向きです。

★東南の寝室
いい縁が期待できる方角です。
朝は窓を開けて風を通し、いいエネルギーを吸収しましょう♪
暖色系をとりいれると子宝にも良いそうです。

★南の寝室
とても直観力が冴える方角です。
でもパワーが強いために、あんまり冴えすぎても困るので
南側に観葉植物を置くと眠りも深くなるそうです。

★南西の寝室
こちらも女性の健康には良い方角です。
東からパワーを取り入れるのが良いとされるので
東枕がオススメです。

★西の寝室
西は『金運』で有名だけど、他に
一番安眠できる方角だそうです。
子宝には東からパワーをもらうためにも
東枕か南枕がオススメです！

★北西の寝室
一番注意したい方角です
北西は男性の仕事運にかかわる方角なので、
子宝にはちょっと・・不向きみたいです。
寝室はどうしても北西になってしまう！ という場合は、
ラッキーカラーのグリーンやベージュを取り入れてみると、
いいみたいですよ。

結果をいえば
方角的に、北西というのは子宝にはマイナスみたいです
なので枕の向きが北西っていう場合も、
赤ちゃん待ちの人は変えたほうがいいかもしれないですね。

我が家は東に寝室があって
東枕で寝ています。
そこで気になる記事を もうひとつ。

★男の子が欲しい人
東枕で寝て、東や東北に元気な男の子の写真や絵を飾る

★女の子が欲しい人
南枕で寝て、南や東南側にかわいい女の子の絵や写真を飾る

今の私には産み分けなんて
とんでもなく贅沢なのですが
『もしかしたら赤ちゃんは男の子かもねぇ・・』なんて
考えています

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カウフマン療法（周期３５日目）　　基礎体温　　３６．４１℃
　

【サプリ】 養命酒 葉酸 マカ ビタミンＥ ビタミンC

【その他】 タンポポコーヒー

ようやくカウフマン療法のお薬が終了しました。
明日か明後日には
もう少し体温が下がって
リセットする予定です

今日のタイトルですが
実はこれ、先日旦那さんが注文した
ある商品を使って出た数字なんです。
その『ある商品』とは、こちらです。

少し前に、ビリーをやってみましたという記事を
書かせてもらったんですが
その時、我が家にあった体重計は
体重＋体脂肪率のみの単純なものでした。

ちなみにビリー・ブート・キャンプは旦那さん用なので
私は今、主婦版ブート・キャンプと言われている（らしい）
ターボジャムというエクササイズＤＶＤを
マイペースに頑張っています :P34:

これは１回のエクササイズが約 分と
かなりお手軽で楽しいです。
（こちらの記事はまた後日、書きたいと思ってます :Q43: ）

少し話がずれてしまいましたが、
このカラダスキャンは旦那さんが
以前から気になっていたようで
私は密かに別に今までのでいいんじゃないのかな～？と
心の中で思っていたのですが
いざ届いて使ってみると
これがけっこう面白いです！！

体重＋体脂肪はもちろん、
皮下脂肪やＢＭＩ、骨格筋率（筋肉量のようです）、
基礎代謝量まで測定してくれます。
私は今まで自分の基礎代謝量なんて
知らなかったので参考になりました :P34:

この時にタイトルの体年齢は２６歳と出た訳です。
なんとか２歳サバが読めました。
わ～い♪わ～い♪大喜びです。
その後に計った旦那さんの体年齢は２１歳。
・・・およよ？！

現在、旦那さんは２９歳です。
頑張ってるからビリーさん効果が出てるんだねと言っています。
私も負けないように頑張ってみます。

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カウフマン療法（周期３１日目）　　基礎体温　　３６．４６℃
　

【処方のお薬】プレマリン錠　０．６２５ｍｇ朝１・夕１　合計　２錠
　　　　　　　　　デュファストン５ｍｇ　　　　朝１・夕１　合計　２錠

【サプリ】 養命酒 葉酸 マカ ビタミンＥ ビタミンC

【その他】 タンポポコーヒー

突然ですが、
皆さんは小さい頃の宝物って
今も持ってらっしゃいますか？

小学校の時に買ってもらった
おもちゃの指輪とか
卒業のときに書いてもらった
サイン帳とか
両親や友達からもらった手紙とか

大切なものは沢山あるけれど、
私にとって宝物は？と聞かれて
１番に答えるものがあります。

昔からずっと大切に持っている宝物とは
キューピーちゃん人形です。

買ってもらった当時
キューピーちゃんが身に着けていた
お洋服は年月とともにボロくなってしまい
久々に作ってあげようと
チクチクお裁縫をしてみました。

夏なのでノースリーブワンピです :O39: :O4e:

私は小さい頃からずっと
母方のおじいちゃんが大好きで
とても可愛がってもらいましたが
そのおじいちゃんは
私が中学生の頃に亡くなってしまいました。

このキューピーちゃんは
小学生の頃、おじいちゃんに
出店で買ってもらったものです。
かれこれ１６年も一緒にいます。

親友と呼べる仲の良い友達でも
１２年の付き合いなので
そう考えると自分でもビックリですね

我が家の前には
かわいい手作り用のクラフトセンターがあります。

ちょうどセールをしていたので
先日、のぞいてみました。
すると
ミニキューピーちゃんを発見！！

ちょうど１人だと寂しいなぁと
思っていたので
大喜びで帰ってきて
再びチクチクお洋服を作ってみました

お陰で飾ってある棚は
とってもにぎやかになりました

以前、ブログ友達のポンちゃんが
キューピーちゃんは子宝ジンクスがあると
書かれていたのを思い出し、
今年中に我が家に赤ちゃんが来てくれれば
嬉しいなぁ～とぼんやり考えてます。

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カウフマン療法（周期２９日目）　　基礎体温　　３６．５３℃
　

【処方のお薬】プレマリン錠　０．６２５ｍｇ朝１・夕１　合計　２錠
　　　　　　　　　デュファストン５ｍｇ　　　　朝１・夕１　合計　２錠

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【その他】 タンポポコーヒー

数日前からデュファストンの服用も始まりました。

今周期はカウフマン療法で人工的に
高温期と低温期を作っているので
なんだか最近、検温もサボりがちになっています

何日かまとめてグラフに書くこともしばしば・・。
慣れてしまわないように気をつけないとダメですね。

あっという間に３連休が終わりました。

我が家では、これといって
お出かけはしなかったのですが、
独身時代の職場の友達が
みんなで遊びに来てくれたりして
楽しかったです。

連休中、旦那さんと観て面白かった
ＤＶＤがありました。
タイトルは
ＵＤＯＮ（うどん）です。
（公式ページはこちらです★）

舞台は讃岐うどんで有名な香川県です。
有名な俳優さんや女優さんがいっぱい出演されていて
こんな人まで出てるんだね～！ 　と
驚いたりしました。
ストーリーも温かみのある作品で私は好きです。

地元の方も出演されていて、その中には
るみばあちゃんと呼ばれている
かわいいおばあちゃんがいます。
私は何だかこのおばあちゃんが大好きです。

るみばあちゃんは
地元で有名な :O4e: うどん打ちの名人 :O4e: です。

映画の中のうどんは
茹でた麺に生卵とネギと醤油をかけただけの
シンプルな釜茹でうどんだったのですが
本当においしそうで
映画を見終わった後、旦那さんと

:P34: 今夜の夕飯はうどんにしよう！！と意気込み

さっそく近所へ買い物に行きました。

うどんのコーナーに行ってみると・・
結構色んな種類があるものですね。
迷いましたが、ふと目をやると
見慣れた顔が。
旦那さんと即決で決まりました。

関西でも普通に売られているのには
驚きましたが、旦那さんと２人
大喜びで帰ってきました。

コシがあってすごくおいしかったです。
出来上がりの画像を撮ろう！と思っていたのに
お腹が減っていたので
すっかり忘れて食べたあとに気づきました。
残念です。

今度は是非、香川へ行って
るみばあちゃんに会って食べてみたいです

最後になりましたが・・
昨日の午前１０時くらいに新潟の中越地方で、
すごく大きな地震があり
ニュース速報で知りました。

私は１９９５年（平成７年）の
阪神大震災を経験しているので
色んな記憶が思い出され
心が痛みました。

地震のあった地域に住んでる方々が１日も早く
元通りの生活に戻れるように祈っています。

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低温期２３日目（周期２３日目）　　基礎体温　　３６．１４℃
　

【処方のお薬】プレマリン錠　０．６２５ｍｇ朝１・夕１　合計　２錠

【サプリ】 養命酒 葉酸 マカ ビタミンＥ ビタミンC

【その他】 タンポポコーヒー

先日、マカを買ってニオイに負けず
毎日飲んでいるのですが :P21:
もう1つ、気になっている商品があって
注文してみました。
こちらです。

ご存知の方もいらっしゃると思いますが
タンポポコーヒーです。

タンポポは全草に母乳さながらの
純白の乳液を蓄えていて
滋養に富む野生根菜の王なんだとか

またホルモン分泌の点で
滋養は :O4e: ローヤルゼリーに匹敵 :O4e: し
西欧では古くからの婦人の薬用食に
使われてきたそうです。

私は毎朝パンを食べるので
アイスコーヒーに牛乳を入れて
飲んでいるのですが、
カフェインがちょっと気になっていました。

お掃除が終わってコーヒーを飲んで
３時くらいにまた少し飲んで・・・と
こうして書いてみれば思っていたより
飲んでいたんだなぁと思います

そこで以前から気になっていた
ノンカフェインのタンポポコーヒーを
注文してみようと思ったのです。

届いた夜に嬉しくて
早速入れて一口飲んでみました。

温かいうちに飲んだので漢方茶みたいです。
続けられるのか心配でしたが
冷やして翌朝、飲んでみました :Q43:
すると・・・

冷やしたほうがおいしい～！！

昨日の味と違っていたのでビックリしました。
個人的にはアイスで飲むのがお勧めです。

ほのかに苦味があって
温かいうちに飲んで感じた
漢方茶のような味は消えていました :P34:

ちなみに、タンポポ茶とタンポポコーヒーは
同じものなんだそうで、
私はてっきり別物だと思っていました。

今回買ったお店（たんぽぽ堂さん）のものは、
タンポポの根だけを使用していて
風味、色ともにコーヒーに近いことから、
タンポポコーヒーと呼んでいるそうです。

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低温期２１日目（周期２１日目）　　基礎体温　　未計測
　

【処方のお薬】プレマリン錠　０．６２５ｍｇ朝１・夕１　合計　２錠

【サプリ】 養命酒 葉酸 マカ ビタミンＥ ビタミンC

お休み周期のカウフマン療法も
回目となり、お薬の飲み方にも慣れてきたのですが
最近少し服用中の体で
気になっていることがあります。

普段オリモノは多くないけれど
少なすぎず・・なんだと思います。
しかし、このプレマリンを飲むと
ものすご～く、自分でも
驚くほどのオリモノが増えるんです

排卵期なら嬉しいのですが・・・
今の私はあんまり喜べたものではありません
女性にとって、排卵期以外でも
大切な役割があることはわかってるんですけど
外出してる時はなおさら嫌なものです。
あの感覚は何とも言えず・・

:P2f: ち・・ちょっとトイレに・・（なんだか気持ち悪い～！ ）

こんな感じなんです。
オリモノシートがフル稼働です。
実は私、初めてのカウフマン療法の記事でも
同じ様なことを書いていました。
（詳しくはこちらをどうぞ★）

こんな症状が出る人っているのかな・・？と
ネットで調べてみました
すると・・・ありました！！
どうやら副作用の１種らしいです。

記事によると、
次回，受診した際に処方医に伝える副作用とあり
私が前回と同じに起こっている症状が
いくつか見つかりました。
色が変わっている所は私が起こった症状です。

【その他の副作用】
帯下（おりもの）の増加，不正出血，経血量の変化
乳房痛，乳房緊満感
食欲不振，膵炎腹痛，悪心・嘔吐，
色素沈着，脱毛
頭痛，めまい
AST・ALT・AL-P上昇
脱力感，全身熱感

（詳しくはこちらの記事をどうぞ★）

こう見てみると結構当てはまってるなぁ・・
もともと私は偏頭痛があるので
副作用の頭痛は偶然かもしれませんね。

次回はお盆明けの診察なのですが
その時、先生に１度尋ねてみようと思いました。

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低温期１８日目（周期１８日目）　　基礎体温　　３６．３４℃

【処方のお薬】プレマリン錠　０．６２５ｍｇ朝１・夕１　合計　２錠

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お陰さまで、凹んでいた時に
皆さんに励ましてもらえて
元気になってきました。
本当にどうもありがとう。

泣くと上に上がる気持ちが出てくると言ってくれたポンちゃん
私のことを大好きだと言ってくれたあさきちゃん

皆がいてくれるから、また頑張れそうです。
これから先、私はまた何度も転ぶと思いますが
起き上がれるように頑張ります！

先日、旦那さんとコブクロのライブに行ってきました。

７月４日の大阪城ホールです。
会場は１万人のお客さんで満席でした
友達が先行予約をしてくれて行ける事になったのですが
チケットは意外と安くて驚きました。

今まで行った事のあるのは
ミスチル、アヴリルラヴィーンくらいしかありませんが
確か７，８千円はしたと思います。
でもコブクロは４８００円でした！
何だかお得な感じです :P34:

今回は蕾ツアーでした。

曲目から黒田君（背の高い方です）が
途中の歌詞を忘れてしまったり と
小さなハプニングはありましたが
歌はすごく上手でした！

やっぱりインディーズから苦労されているだけあって
２，３曲終わると歌の説明と
『ありがとうございます』と２人で丁寧に
おじぎをされるのが印象的でした
ファンをすごく大切にされているのが伝わってきますね。

新曲は 曲も（！）歌ってくれました。
まだ発表前の曲ばかりです。
その中でも

どんな空でも
White　Days

という曲があったのですが
自分の今の心境と似ていて
ジーン・・ ときてしまいました。
ＣＤ化になったら是非皆さんにも聴いてもらいたいなぁ :Q43:

コブクロのライブは毎回
感想を書くアンケート用紙が席に配布されていて
記入された感想はお二人が必ず
全部の用紙に目を通されているそうです
今回はこんなボールペンも
おまけで付いていました。

ライブが終わってから
旦那さんと２人、感想を書いて出してきました :P34:
あっという間の３時間でしたが
楽しかったので、また行ってみたいです。

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低温期１７日目（周期１７日目）　　基礎体温　　３６．３０℃

【処方のお薬】プレマリン錠　０．６２５ｍｇ朝１・夕１　合計　２錠

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昨日の記事でコメントを書いてくださった
お友達の皆さん、
本当にどうもありがとうございます。

書きながら思っていることを文字にするのは
とても難しくって
何だかまとまりのない文章に
なってしまったにも拘らず

元気づけるコメントをくれた ｈｉｍａちゃん
不安になった時、いつも優しく励ましてくれるＳａｔｏさん
辛いときは辛いと言って！！と言ってくれたチーチちゃん
涙が出てきたと言ってくれたあさきちゃん
そして
メールでいっぱい励ましてくれたみやちゃん

届いた温かいコメントを拝見して
ポロポロ泣いてしまいました。
何だかまた頑張れそうです。

顔も知らない私の事を
励ましてくれて本当にありがとう。
このブログで出来たお友達は
私の宝物です。

誰かが落ち込んでいるときは
私が励まして元気になってもらえるように、
小さな恩返しが出来たらいいなぁと
思っています。
今日は短いですが皆さんにお礼まで。

　　　　　　チョコックマより。

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【処方のお薬】プレマリン錠　０．６２５ｍｇ朝１・夕１　合計　２錠

【サプリ】 養命酒 葉酸 マカ ビタミンＥ ビタミンC

今周期に初めて周期 日目から
エストラーナを半分、１週間続けていました。
そして火曜日に病院へ行ってきました。

通常は内膜だけを厚くするので
卵胞は育たないそうです。
それを踏まえた上で、試してみたのですが
私の場合、半分でも排卵が抑制されてしまうそうでした。
しかも内膜は明らかに薄いままです。

最近体調が良かったので、
内膜の厚さに少し期待してしまっていた分
映し出されたエコーの画像を見た時は
タイミングを取らない周期とはいえ
凹んでしまいました。

病院の帰り道に、色んな事が頭をよぎって
私は本当に妊娠できるのかな・・・と思ってしまい
ジワ～っと泣けてきました。

いつも皆さんのブログで
元気とかヤル気をいただいているので
弱気になるのは久しぶりです。

きっと家族や友達に、思っていることを全部
吐き出してしまえば楽になるんだろうなぁ、と
頭では分かっているんですが
心配させてしまうのが目に見えていると
飲み込んじゃいますね。
やっぱり言えないです。
だからといって、ブログに書いてしまって
ゴメンナサイ。

今周期は、月末に旅行があるので
周期の調整も兼ねて
プレマリン＋デュファストンの
カウフマン療法になりました。

でも日にちが経つにつれて
今回の結果で私には、
通常、周期３日目から処方されている方法では
効果が期待できないという事が分かってよかったと
少しづつ、いい方向に考えることができました。

不妊治療は辛いと言われています。
私も、１０代からホルモンバランスの関係で
婦人科のお世話になっていることもあり、
妊娠する難しさ＝辛さを
何度も痛感しました。

治療を投げ出してしまわない方法は、
私の場合、プラス思考に考えるということのようです。

我が家の未来家族予想図は
まだまだ白紙の状態ですが
１歩づつでも色が付けれるように
進んでいきたいと思っています。

こんなことがあって
最近、お友達のブログに
遊びに行けてなくてごめんなさい。
またお邪魔させてくださいね。
皆さんから、元気をいっぱいもらってきます！！

何だか長くなってしまいましたが
読んでくださって
どうもありがとう。

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低温期１３日目（周期１３日目）　　基礎体温　　３６．４６℃

【サプリ】 養命酒 葉酸 マカ ビタミンＥ ビタミンC

今日はお届けものがあって
久しぶりに実家へ行ってきました。
そのお届けものとは・・
皆さんもご存知だと思いますが
ビリーズ・ブート・キャンプです！！

もともと私たち母娘は、そろって
笑えるくらい運動能力がありません。
母はビリーさんでダイエットをしてみたいと
意気込んでいたので、
決心が揺らがないうちに手に入れて
２人でキャンプインしました。

まず感想ですが、
大量に汗をかきます！！スゴイです。
普段、私はあまり夏場でも
汗は出ないほうなので
ビックリしました

あと、疲れてしまって
『もうダメかも！！ 』 と思ったとき
絶妙なタイミングで
頑張れ！！自分を変えるんだ！！と
ビリーさんが :O4e: 励ましてくれます :O4e:

ヨロヨロになりながら
母娘で約 分近く
なんとか初日のキャンプを終了しました。

ビリーさんの速さに
ついていけてない部分も多々ありましたが、
終わってみると気分爽快です

ただ、キャンプインしてから
夕飯の支度をする気力が残ってません
今日は実家の母が作ってくれた夕飯を
持って帰ってきたので助かりました。
明日から続くかなぁ・・。
早くも筋肉痛です。

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