2007年06月25日
マカはどういう効果があるの?
低温期7日目(周期7日目) 基礎体温 36.48℃
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【処方のお薬】エストラーナ:半分に切って2日に1度貼り替え
【サプリ】
養命酒
葉酸
マカ
ビタミンE
ビタミンC
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最近、ブログのお友達の中でも
もともと飲まれていた方も含めて
マカを飲んでいる方が多くなりました :P34:
みんなに効果が出てくれるといいなぁと思います。
さて、このマカですが
実は私、
赤ちゃんが欲しい人は飲んだほうが良いですよとか
マカを飲んで妊娠したという人が多いらしいという
程度しか知らず
とりあえず口コミで選んで購入したものを
信じて飲んでいます :P21:
そこで、ご存知の方も多いと思いますが
マカは赤ちゃん待ちの人にとって
何が良いのか?という記事がありました。
ちょっと紹介したいと思います
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:O4e: マカについて :O4e:
具体的には、アミノ酸が豊富で、
アミノ酸スコアは、大豆の86に迫る
!
また、ビタミンミネラルの含有も多く、
特に鉄や亜鉛は他の根菜類に比べて
数倍から数十倍含みます。
★男性の場合の作用
確認されているのは、
男性の精子の数や運動率を向上させたり、
性欲を高めることだそうです。
★女性の場合の作用
実際のところ、人間の女性を対象にした臨床試験によって、
確認することは大変難しいようです :P21:
妊娠に至るプロセスで、
影響を及ぼす要因が多く存在するため、
全く条件を同じにして、マカに作用を確認することが
非現実的であるからだそう。
男性は効果が確認されているのに
女性の体ってやっぱり :O4e: 神秘的 :O4e: というか・・
複雑なんですね。
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ただ、動物実験において
1匹の母親マウスが妊娠した子供の数は、
マカを与えたマウスの方が明らかに多かったそうです。
(詳しくはこちらをどうぞ★)
だからマカは
カラダに備わった生殖力を向上 :f771: させるんだと
言われているんでしょうね。
今日も、ニオイに負けず
頑張って飲んでます!

- by チョコックマ
- at 12:30
comments
マカ、なかなか良さそうですねぇ。
私よりダンナに飲ませたい感じだけど
うちのダンナ、多分、においとか、見た目とか
絶対気にするから、飲んでもらえないな〜
私はもうちょっと漢方を信じてみようと思います。
マカの記事、とてもわかりやすくて
参考になりました。
私は作用をよくしらなかったので
「おまじない」的に考えていたのですが、
実際にマウスや男性に関しては
データがあるんですね!
女性は神秘のベールに包まれているけど^^
マカの効果も現れるといいですね♪
(●´Å`)ノこんちゃッ
マカ、本ト、いいもんなんだよね。
アタシも調べたけど、ベビ待ちの人に限らず、誰が飲んでもいいらしいし♪
我が家は旦那サマも・・・って思ったけど、薬を飲むのがスキではない人だから、残念ながらマカはアタシ1人だけが飲んでるんだぁ。
今の所、旦那サマは元気だし∵ゞ(≧ε≦o)ぶっ
アタシもニオイに負けず、毎日飲んでるよぉ+.(´・∀・)ノ゚+.ダー☆
マカ何故かあたしには合わなかったけど、やっぱり記事を読んで、せめてダーさんにだけでも飲んでもらいたい!!と思っちゃいました。
( ´Д`) <はぁー でも、ダーさん続かない人なのよね。
買ってあげた亜鉛のサプリも放置されて埃かぶってるし。
悩む悩む・・・
チョコックマさんにも良い効果出るといいですね!!
私も女性に関してはあまり作用が少ない話は
聞いたことがあります。
でも滋養強壮にはいいみたいだし
元気になって卵巣の状態がよくならないかな?
っていろいろ考えながら飲んでいます。
(考えすぎかな?)
うちはDHCのアウトレットのやつを飲んでいますが
それには亜鉛も入ってるんですよね~
一粒あたり1.3mg×3個なので
うちの旦那にも勧めて飲ませてます。
★ Cちゃん ★
ご訪問ありがとう♪
私もニオイは未だ慣れてないです・・(;´Д`)うぅっ
男性はサプリでも抵抗ある人が多いですもんね。
私の旦那さんもあまり進んで飲みません!
女性ではマカの効果が証明されていないみたいなので
Cちゃんが飲んでいる漢方のほうが
女性にはいいのかもしれませんね(●´∀`)
マカも高いけど漢方もいい値段しますよね。
体にいいものはお金が掛かるなぁ(-∀-。)
★ zumiちゃん ★
ご訪問ありがとう♪
そうなんですよ、私も効果をよく知らなかったので
男性には効果があるけど女性は証明されてないと知って
正直びっくりしましたΣ(-∀-;)
ホント女性の体は神秘的ですもんね。
今日も頑張って飲んでます(。→∀←。)
★ himaちゃん ★
ご訪問ありがとう♪
うんうん!!“((o(・Д・o*)コクリ
私の旦那さんもサプリすらあんまり飲まないから
私だけひたすら飲んでるよ~
最近は他のサプリもあって
何だか飲む種類が多くなってきたよ(●´艸`)
未だマカのニオイに慣れてないんだど、
himaちゃんも頑張って飲んでるし
私も頑張りまーす(*´∀`*)!
★ ポンちゃん ★
ご訪問ありがとう♪
ポンちゃんはマカ合わなかったもんね(≧д≦)
でも鍼で効果が出てきてるからホント良かったぁ(*´∀`*)♪
何でも自分に合ったのを続けることが大切だもんね。
そうそう、私の旦那さんも薬嫌いだから
自分からは絶対にサプリすら飲まないよ~!
私ばっかり大量に飲んでるような・・Σ(-∀-;)
とりあえず今は体作り頑張りまーす!!
★ チーチちゃん ★
ご訪問ありがとう♪
マカについて調べると、知らないことが多くて
女性の効果が証明されていないという記事には
ホント驚いてしまいました(;´Д`)
でもチーチちゃんがおっしゃるとおり、体には良いので
卵巣や内膜にちょっとでも効果が出てくれればいいなぁと思って
ニオイに負けず頑張って飲んでいます。
DHCにもマカ売ってましたね!
へぇ~!亜鉛入りでしたか!
3粒なら旦那様も飲んでくれそうですよね(●´∀`●)
アウトレットでマカをゲットするなんて
さすがチーチちゃん★
お久しぶりです~(*・ω・`*)
やっぱりマカっていいんですねぇ。
私もたまに飲んでた(とゆうか粉を料理に混ぜてました^^)
旦那はやっぱり嫌がるもんね><
頑張って続けてみてくださいね♪
こんばんはv(≧∇≦)v
昨日ドラッグストア行ったから『マカ』買おうかといろいろ見たけど
どれのいいのかさっぱり、わからんで
買わずに帰ってきちゃいました。ヾ(;´▽`A``アセアセ
最近は治療お休みしてるから色々とナマケモノになっちゃってます。ヾ(;´▽`A``アセアセ
そろそろちゃんとしなきゃな・・・。
★ かずみちゃん ★
ご訪問ありがとう♪
へぇ~っ(*゚∀゚)お料理に使ってたんだぁ!
水に溶かすだけだと、どーしてもニオイがねぇ・・
お料理の味とか変わっちゃわないのかな?
でも粉末はその方が抵抗なく摂取できるかも(●´∀`)♪
私は今日も頑張って粒を飲んでます。
★ みやちゃん ★
ご訪問ありがとう♪
うんうん、いっぱいあって分かんないよね~Σ(-∀-;)
私も同じだったので、とりあえず
口コミで探して注文してみたよ。
思ったよりニオイがあったから、
粉末で上手にお料理に混ぜて使うか、
気軽に粒で飲むのか、だね(●´∀`●)
私が飲んでいるマカは
思ったほど粒は大きくなくて飲みやすいよ♪
自分に合ったのが見つかるといいね。