低温期４日目（周期４日目）　　基礎体温　　３６．２６℃　

　 ＨＭＧテイゾー　１５０単位　（２アンプル）注射

今日は旦那さんがお休みだったけど
午前中にＨＭＧ注射のため、病院へ行ってきました。
昨日聞けなかった気になることも
ちゃんと整理して、先生に聞いてみました。

★　漢方は今からでも飲んだほうがいいですか？

ＨＭＧを打っているので今は服用しなくていいです。

★　ＨＭＧテイゾーは他の製剤より打つ回数が多い？

そういうわけではないです。薬の配合は違うけどね。

★　ＨＭＧテイゾーは卵巣を強く刺激するの？

特に強く刺激すると言うわけじゃないです。

★　またクロミッドに戻ることもあるの？

はい。それはありますよ。

あくまでも、この回答は私の通院している医院の
担当の先生が答えているので、皆さんの担当の先生とは
治療方針が違ったり、考え方が違ったりするかもしれませんね。
気になることは、徹底的に聞くことが大事です。
治療費も払ってることですしね（笑）

さて、お話は変わりますが
以前に書いた葉酸の記事で
役に立ったと嬉しいコメントをいただきました。
そこで、今日は引き続き第２弾で
ビタミンＥと鉄分について調べてみました

ビタミンＥ

排卵障害・ホルモンバランスを整える・生殖機能維持
更年期・黄体機能・流産予防などに効果があります。

１日の摂取量３０ｍｇ～１００ｍｇ　　最大摂取量６００ｍｇ

鉄分

不足すると、生理不順・性欲減退・などに繋がる。
着床時期にも血をたくさん必要とするみたいです。

１日の摂取量１２ｍｇ（妊婦は＋８ｍｇ）　　最大摂取量４０ｍｇ

さて、どちらも妊娠希望の女性なら
摂取されている方も多いサプリメントですが
ご存知でしたか？
ビタミンＥは鉄分と一緒に摂ると作用を弱らてしまいます。
なので例えば・・

:O4f: ビタミンＥはビタミンＣと一緒に朝食後に飲む。
（ビタミンＣを一緒に飲むことで吸収率がＵＰします♪）

:O4f: 鉄分は夕食後に飲む。

こんな風に、別々に飲めば良いみたいです。
実は調べるまで私もビタミンＥと鉄分を一緒に飲んじゃってました
サプリメントに飲む時間は決まってませんが
食後のほうが吸収されやすいそうですよ。

　★　本日の治療費　★

　病院（診察代）　　１５５０円
　交通費　　　　　　　３９４円

　合計　　　　　　１９４４円　でした。

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