高温期４日目（周期２２日目）　　基礎体温　　３６．７０℃　

■　　　 プレマリン０．６２５ｍｇ　
　　　　　朝・夕　１錠づつ（１日２錠）服用

■　　　デュファストン５ｍｇ
　　　　　朝・夕　１錠ずつ（１日２錠）服用

Ｇ・Ｗに入ったので、お出かけしても人でいっぱいですが :P4e: :f6cd:
昨日はお天気も良かったので旦那さんと２人で
お散歩をしてきました。
今まで行く機会がなかったのですが、
我が家から :f7e0: 歩いて３０分弱の所に
全国でも有名な安産祈願のお寺があります。

旦那さんと
『もしかしたら、子宝の神様もいるかもねぇ :P34: 』なんて
話をしながら、
ネットで検索してみると・・ :f6f1: 　　やっぱり！！
その中に :O4e: 子授祈願のお地蔵様 :O4e: がいらっしゃいました。
昨日は特に予定もなかったので
さっそく遠足気分で :P45: お出かけです。

昨日はお日柄が良かったため、お宮参りのご家族が
たくさんいらっしゃいました
妊婦さんもチラホラお見かけしたので
妊娠菌もたくさんいただいてきました:P34:
旦那さんに子授祈願のお守りを買ってもらい、
お財布の中に大切にしまってあります。
お寺の方と少しお話をしましたが
お守りは１年効果があるそうで

『赤ちゃんが授かったらお寺に返しに来て下さいね。
次は安産のお守りに変わりますからね。』

とおっしゃっていました。
自宅からも、驚くほど離れてはいないので
道順も分かったことだし
これからも赤ちゃんが来てくれるまで
月に 度くらい一人でお参りに行ってみようかなぁと
思っています。

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高温期２日目（周期２０日目）　　基礎体温　　３６．６５℃　

■　　　 プレマリン０．６２５ｍｇ　
　　　　　朝・夕　１錠づつ（１日２錠）服用

■　　　デュファストン５ｍｇ
　　　　　朝・夕　１錠ずつ（１日２錠）服用

昨日からデュファストンの服用が始まりました。
少し体温が高くなってる気がしますが、
今日は休日なので検温する時間が１時間遅かったからかも・・？
この高温期が持続するのかなぁ :Q44:
さて、今日は面白い記事があったので紹介しようと思います。

:O4e: 排卵期の女性はおしゃれになる？！ :O4e:

という記事です。なんでも、
『妊娠しやすい時期の女性は
目を引くような服装や :O39: アクセサリーをつける傾向がある』
と、アメリカの研究チームが実施した調査で明らかになったとか。

専門誌に発表された研究結果によると、
排卵期の女性は、パンツよりもスカートをはいたり、
肌の露出が大きくなって、
総じて女らしく :O39: おしゃれになるみたいです。

私が排卵期に自覚していることは女らしくなるというか、
やたらと部屋の大掃除がしたくなることです :O4e:
引き出しとか、棚の中とか。
そういうのも少しは関係あるのかもしれないですね。

そして他の動物とは異なり、
人間の女性は、妊娠しやすい状態にあることを
外見からは分からないという、
これまでの定説を覆す可能性がある としています

:O4f: 実験は、30人の女子学生を対象に行われ、
本人には、実験の内容を知らせずに、
排卵期とそうでない時期の写真を撮影し、
別の42人の男女に :P45: その写真をみせて、
より魅力的にみえる写真を選んでもらったところ、
％もの人が、排卵期の写真を選んだというのです。

実験を実施した研究者は、
『排卵期に、特別に着飾ったり、
挑発的なファッションをしているわけではなく、
少しおしゃれになったり、アクセサリが
増えたりする程度の微妙ではあるけれども、
確かに違いが認められる』としています。
面白いですねぇ。

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低温期１８日目（周期１８日目）　　基礎体温　　３６．２８℃　

■　　　 プレマリン０．６２５ｍｇ　
　　　　　朝・夕　１錠づつ（１日２錠）服用

今日は朝からお天気が良かったので :G6a:
喜んでお洗濯をしたのですが
お昼から突然雨が降ってきました。
慌てて洗濯物を :O39: :O4e: 取り込んだのに
急に晴れてきて・・何だか１人でバタバタしてました。
ふぅ :f6cd:

今日も相変わらずおりものが多いので
この、おりものについて調べてみました。

■　子宮頚管粘液に影響をもたらすもの

おりものの中には、おりものに変化をもたらす要素があることも
頭に入れておく必要があります。
例えば、仲良しをした次の日に
白色または透明のおりものらしき物を目にする事があります。
こちらは液体化した精子でおりものとは違います。

最初精子はジェル状ですが仲良し後 時間以上経過すると
酵素の影響で液体化します。
この液体化した精子は通常仲良し後
24時間以内には姿を消します。

妊娠、不妊関連の先生によっては
周期の真ん中あたりより何日か前から1日おきに
仲良しするようにアドバイスされる事があるそうですが
これは、そうすることにより1日おきに
おりものの状態をチェックできるからだそうです。

また性的に興奮するだけでも膣部分の水分分泌は増えますが、
それと妊娠を助ける排卵前のおりものとは異なります。

:O4f: 面白い実験が書いてありました
排卵期ではない、おりものを指につけて
お水の入ったコップにいれると溶けますが
妊娠を助ける排卵前のおりものは
かたまりのまま水に溶けないそうです。
へぇ～っ！ビックリ 面白いなぁ・・。

■　おりものの見分け方で注意すること！

★　きつい下着やナイロンの下着だと
　　分泌物の見分けがつけづらいので注意すること

★　生理の後の方で必要以上にタンポンを使わないようにする。
　　（膣部を必要以上に乾燥させてしまうそうです。）

薬等により体の分泌物に変化がでることがありますが、
子宮頚管粘液も例外ではないです。
薬による影響は1人1人様々ですがなかには、
粘液の状態が変わるため一時的に
妊娠しにくくなるものもあります。
他にも、排卵に影響を及ぼす薬はありますが
エストロゲン（卵胞ホルモン）の値の変化は粘液の分泌に
直接的な変化をもたらします。
私もクロミフェンを服用していた時は
内膜の薄さと子宮頚管粘液の減少に悩みました
OHSSの心配もありますが、私には注射のほうが
合っているのかなぁ・・と思います。

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低温期１６日目（周期１６日目）　　基礎体温　　３６．２８℃　

■　　　 プレマリン０．６２５ｍｇ　
　　　　　朝・夕　１錠づつ（１日２錠）服用

今日は昨日の夜に引き続き雨が :G6b: 降っていて
洗濯物が全然乾かないです
やだなぁ・・。

さて、カウフマン療法について
あれから色々と調べていたのですが
単純なことが気になりました。
それは、

『カウフマン療法では体温は２相性になるが、
排卵しないので妊娠はしません。』

とあるけど、排卵がないのにいつ頃から体温が上昇してるの？？
ということです。
実際、私は 日ほど前に排卵検査薬で陽性反応が
出ていたのですが
昨日また検査薬を試してみたら若干薄くなっていました。
体温はあいかわらず低温期のままだし・・。
よく分かりません。
そこで原点に戻ってお勉強してみました

■卵胞ホルモンとは・・

卵胞ホルモンとは、卵胞から分泌される基本的な女性ホルモン。
子宮など女性性器を育て、乳房を豊かにし、
声や体つきを女性らしくします。
また、月経周期においては、排卵前に子宮内膜を育て
受精卵の着床にそなえます。

■黄体ホルモンとは・・

黄体ホルモンは排卵後、卵胞から変化した
黄体から分泌されます。
子宮内膜を分泌内膜に変えて、
受精卵が着床しやすい状態にします。
さらに、着床後も分泌が続き、妊娠を維持する働きをします。
また、黄体期には体温が上昇します。

あっ ！！そうだった～！ :p_hakusyu:

それじゃ、きっと
黄体期に体温が上昇＝デュファストンを飲む時期に
体温が上昇するってことですよねぇ。
【卵胞ホルモン】と【黄体ホルモン】の配合薬がピルなので
その結果、排卵が抑制されるって事なんですね。
なんかやっと繋がった気がします :O4f:
今頃分かってる私って一体・・。

調べていくと、カウフマン療法中でも
かなりまれに排卵がある人や
排卵検査薬に反応しているのに
基礎体温が２層に分かれてなくて
病院へ行ったら無排卵だった人もいらっしゃるようです。

また、カウフマン療法中は基礎体温が２層に分かれていなくても
心配要らないと書いてる方もいました。
お薬で体内のホルモンを正常な値にしているので
あまり心配はいらないみたいですね。

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低温期１５日目（周期１５日目）　　基礎体温　　３６．３７℃　

■　　　 プレマリン０．６２５ｍｇ　
　　　　　朝・夕　１錠づつ（１日２錠）服用

先週からカウフマン療法で
プレマリンを朝と夕に１日 錠服用
しているのですが
気になることが・・。

それは、おりものがやたら多い ！！ということです。

確かに私が現在飲んでいる
プレマリンには
子宮内膜を整えて、
卵巣機能や卵胞の発育・卵子の状態を
良くする効果があるのですが
今まで飲んでいたクロミフェンの副作用で
頚管粘液が少なかったこともあって
あまり、おりものが気になる :P21: ということは
なかったからです。

病院でHCGで排卵させる時期になると
LHサージが起こって排卵になるため毎回
卵白状のドロ～っとしたおりものに出会う ことは
ありましたが・・。

いつもなら排卵検査薬を買っていても
病院でタイミングを見てもらっているので
しばらく使っていなかったのですが
カウフマン療法中は排卵が起こらないと
以前調べたときに書いてあったので
『まさかねぇ・・。』と半信半疑で
検査をしてみました。

すると

見事に陽性反応（＋）が出ました。　

・・う～ん。
なんだかメチャ複雑です。
でもカウフマン療法中は病院で
『避妊してくださいね。』と
言われる人が多いそうで
（私は何も言われなかったのですが）
今周期は長期的にお薬も飲むし
注射で痛い思いして
排卵日にバッチリとタイミングを合わせても :P40:
３周期 :O31: 撃沈 :O31: してるので
妊娠する可能性は、ほぼゼロだと思うけど
ちゃんと避妊することにしました。

早く治療を開始したいなぁ・・。

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低温期１４日目（周期１４日目）　　基礎体温　　３６．５０℃　

★　ごあいさつ　★　

旦那さんに　
『もっとブログをリニューアルさせたいなぁ・・・。』
という、私の何気ない一言のために
休日パソコンにかじりついて旦那さんが
一生懸命作ってくれた新しいブログが :O4e: 完成しました。
何だか、まだ作ってもらったばかりですが
ワガママを言った通りに作ってくれたので
出来上がったのを見てすごく感動しちゃってます。

これからもマイペースに
色々なことを調べたりして
更新していこうと思います。

まずは簡単に
ごあいさつまで。

　　　　チョコックマより。

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低温期１１日目（周期１１日目）　　基礎体温　　３６．２８℃　

■　　　 プレマリン０．６２５ｍｇ　
　　　　　朝・夕　１錠づつ（１日２錠）服用

今周期の卵巣の腫れ :P21: がひいたら
来月からの治療について病院の先生と 相談する予定
なのですが昨日旦那さんと :P45: 治療を始める月について
色々と話をしました。

・・と、いうのも５月から治療を開始 :G30: :f6cd: して
妊娠ができたなら嬉しい :Q4c: ことなのですが
生まれてくる月を計算すると
月になり、早生まれになってしまうからです。

小学校から受験 :f679: を考えているご家庭なら
やはり早生まれは敬遠 :G32: :P21: される傾向にあります。
まぁ、何だか最近は受験も生まれた月ごとに分かれて
試験をされている 学校まであるようですがねぇ。

やはり良い学校に入れると :P35: 将来的にも安心 :O4e: は
あると思いますが入学してからも周りは皆、塾に通ったり
されてると思うので子供は大変だろうねぇ・・なんて
話をしていました。
我が家では :f3cc: 子供が出来ても特にお受験までは考えておらず
できれば小学校くらいは自由にさせてあげたいなぁと
二人で考えています。

話はそれて :f771: しまいましたが
私は早生まれです。
しかも: 月でしたので
正直、みんなについていくのがちょっと大変 :P2f: でした。

だからできれば、せっかく病院に通って タイミングを
見てもらっているので
早生まれは避けたいなぁと思っていたのですが
旦那さんの一言でちょっと考えが変わりました。
その一言とは・・ :O4f:

『たしかにチョコックマ（私）が早生まれで
大変 だったかもしれないけど
仮に 月に生まれてたら苦労しなかったか :f6cd: なんて
比べてないから分からないんだよ :P34:
要は親が理解してあげてサポート :O34:
してあげればいいんだよ。・・ね？』

思わず納得(*゜ー゜)(*。_。)してしまいました。
確かに 月に私が生まれていたとしたら
現在のおっちょこちょいが無くなるの？？、と言われれば
・・９９％変わってない気がします(〃゜д゜;A　　はい。

そんな訳で、一時は７月から治療を再開しようかなぁとも
考えていましたが、卵巣の腫れが引いていたら :f769:
月から治療を再開 してもらえように
先生に言ってみようと思います。

赤ちゃんは授かるものなので
５月、６月にうまくいくかは分かりませんが
少しでも生まれてくる可能性があるのなら
こうして夫婦で考えてあげることも大切だなぁと思いました。

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低温期９日目（周期９日目）　　基礎体温　　３６．４４℃　

昨日からカウフマン療法を開始しました。

■　プレマリン　　　朝・夕服用　 日分

■　デュファストン　朝・夕服用　 １０日分

私は今のところホルモン薬 :f36d: で副作用らしい症状は
出ていないのですが
やはりこれだけ長期的に（約半月以上）お薬を服用するので
副作用が気になります
ホルモン薬の副作用で多いのは、飲み始めの

■　吐き気
■　頭痛
■　乳房の張り
■　乳房痛・不正出血

などがあります。
人によっては、めまいや息苦しさ :P2f: や
気分が落ち込む :f769: そして
不正出血などもみられます。

これらは、ホルモン環境が一時的に変化 :f47d: する為に
起こるんだそうです。
しばらくして体が慣れれば軽くなるそうです。

副作用で怖いのは、ごくまれにおこる血栓症。
私もよく聞きます。
タバコを吸ってると危険性は増すそうですが :P2c:
ホルモン治療患者より喫煙者の方が発症率は
はるかに高いそうです。
私はタバコを吸いませんが、
吸う人も禁煙 してればそんなに怖くない :Q43: って
ことでしょうねぇ。

あと、一番怖いと思ってるのが癌です。

卵胞ホルモン（エストロゲン）の長期投与によって、危険性が上がるとか・・
でも、黄体ホルモン（プロゲステロン） :f36d: と併用する事で
危険性は下がるそうです。

又、乳癌・子宮頸癌の発症率が上がる と言われてますが、
卵巣癌・子宮内膜癌の発症率は下がる :P35: んだとか。

色々考えるとキリがないですが(ﾟдﾟ)
カウフマン治療はとりあえずＯＫ :P40: って事ですかねぇ。

私は多少のリスクを負っても
妊娠したい :O39: という気持ちでいるのですが、
やっぱり長期のホルモン治療はどうしても抵抗があります。

もし治療が 長く続くのなら
薬なしで自然妊娠したいなぁ・・ :f6b0: と思っていますが
私の場合は、薬を利用 :f36d: して病院の先生の力を借りないと
難しいと思うので、上手にお薬と付き合いながら :f487:
妊娠したいと思います。

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低温期８日目（周期８日目）　　基礎体温　　３６．３７℃　

今日は午後から雨が本格的に降ると天気予報で
言っていたので午前中のうちに病院へ行ってきました。

内診をしてもらい
『今日からまたＨＭＧの注射をいっぱい打つんだろうなぁ』　と
覚悟をしていたのですが・・。

どうやら前周期の注射の影響で
左右の卵巣が少し腫れ気味だそうで、
このままＨＭＧ注射を再開させると腫れている卵巣がさらに
大きくなってしまうため、
先生と相談して今周期は
カウフマン療法をして
卵巣を休ませてあげようね、ということになりました。

今周期は妊娠のチャンスがなくなって本当なら悲しいはずなのですが
『今月は注射に来なくてもいいのかぁ・・(ﾟдﾟ)とホッしてしまう
自分がいると、どこかで
精神的にも少し疲れていたのかなぁと思いました。
きっと今回のお休みは私にとってプラスになるでしょうね。

カウフマン療法について
ちょっと調べてみました。

★　目的　★

次の周期の為に月経の調子を整えます。
採卵前に卵巣を休ませる、又は
子宮内膜を整えて、卵巣機能や卵胞の発育・卵子の状態を良くすることも。

ＯＨＳＳの場合、ホルモンレベルが普通に比べてかなり高くなってしまうので、
着床環境が悪くなるとも言われ、その為の治療でもあります。
その他に無月経・不正出血の治療に使われます。

★　治療方法　★
　
低温相と高温相を作る
エストロゲン（卵胞ホルモン）と
プロゲストロン（黄体ホルモン）の働きを種類の薬を使って
人工的にホルモンバランスを整えます。
お薬の種類も複数あります。

薬で正常なホルモン状態にしているので、
卵巣は働いておらず、結果的に卵巣を休ませる事になります。

そして基礎体温は２相性になるのですが、
排卵しないので妊娠はしないそうです。

もうすぐＧ．Ｗで旦那さんと旅行の予定もあるので
少し心と体をゆっくりと休めてあげて
赤ちゃんを待ってあげようと思います。

今日掛かった費用

病院代　２０１０円
お薬代　９４０円
交通費　３９４円
　　　　　　　　　　　　　　　　
ＴＯＴＡＬ　３３４４円　　でした。

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低温期５日目（周期５日目）　　基礎体温　　３６．４２℃　

今日は午後から雨になるそうなので
早めにお洗濯しておきました。
週末は旦那さんの両親が田舎から泊まりに来てくれるので
にぎやかな１日になりそうです
お天気も晴れてくれるといいなぁ。

私は、かれこれ１０代の頃から婦人科へお世話になっているので
結婚後も続けて通院しているのですが、
現在私が通っているクリニックは不妊専門病院ではありません。
専門病院へ行くことも、少しは考えましたが
話をしやすい先生なので、しばらく通ってみることにしました。

不妊症の検査と、ひとことで言っても
男性の検査はほぼ1回で済みますが、
女性の場合には、 受けるタイミングが限定される検査もあって
一通りの検査を受けるのに場合によれば
数カ月もかかったりします。
お金と時間が掛かって大変です。

そして検査の結果、
『どこも異常ないですねぇ・・。』なんてことになると、
いよいよ訳が分からなくなってしまいます。
そこで今日は・・

妊娠を望んでも1年以上妊娠できなかったカップルが、
不妊専門クリニックに通院した場合、
どのような治療で妊娠に至ったかを調べてみました。

★　注意事項です　★

実際の医療現場の状況というのは、 なかなか外からは把握することは困難です。
それぞれの施設によって治療方針や得意とする分野や治療法
さらには、患者の年齢構成や不妊原因、難治が、大きく異なるのが現実です。
それによって、数値も大きく異なってしまいます。

下記では、出来るだけ負担のかるい治療で妊娠を目指し、
体外受精等の高度な治療への適応条件を厳しくしている、
不妊専門の大型施設の数値を参考にしています。

■１年間の不妊期間をへて、不妊専門クリニックに通院を始めた女性が
　妊娠に至った治療内容の内訳

タイミング指導　　　　　　　　　７０％
人工授精　　　　　　　　　　　　１５％
体外受精または顕微授精　　１５％

薬や注射による卵巣刺激を受けた方も含んでいますが
それらは自然妊娠に分類されるため
妊娠した方の約７割はタイミング法による自然妊娠
だそうです。

私は今まで不妊治療と言えば、
人工授精や体外受精などの治療をイメージしてたのですが
取り組み方次第では、ほとんどが自然妊娠されているようです。
やはり不妊治療においては、
出来るだけ自分の体への負担の軽い治療法で
妊娠できたらいいですね(･ω･)

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低温期４日目（周期４日目）　　基礎体温　　３６．４６℃　

今日もお天気が良くて暑いくらいでした。
午前中は実家の母と一緒にランチを食べに行って
世間話をしたり楽しかったです。
実家の母は私が病院に通院してることを知っているので

『最近はこんな治療してるんだよ。』　とか
『生理の量も増えてきたからいいんだって。』　とか

色んなことを話してます。
親には心配かけたくないから話さないよって
友達も周りにいます。
ちゃんと考えてて偉いし強いなぁと思います。

私はついつい母には何でも話してしまうので
心配掛けちゃってるんだろうなぁ(･ω･)
いつもプラス思考で考えてくれる母に感謝です。

今日は基礎体温表からみる妊娠しやすい人について調べてみました。

下の３つが
３０００人以上の妊娠したケースの基礎体温表を検討して
見えてきた傾向だそうです。

　 　３～４日で一気に３７度付近まで急上昇している。

　 　３７度前後を安定してキープしている。

　 　３７度前後が２週間ぐらい持続している。

このような基礎体温表になった時に、
良い排卵が起こった　と考えられるそうです。

このようなグラフは黄体ホルモンの分泌が盛んなことを示し、
しっかりした黄体が形成されたと考えられ、
黄体が良いことは、
その前の卵が良かった結果だと考えられるんだそうです。

私は先月初めて３７度を超えてくれた日が
何度かありました
残念ながら妊娠は出来ませんでしたが
妊娠しやすい体に１歩ずつ近づけてると嬉しいなぁと思います。

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低温期３日目（周期３日目）　　基礎体温　　３６．４６℃　

今日は旦那さんが有給休暇を取ってくれたので
お花見に出かけました
やっぱり平日は人が少なくていいですねぇ(･ω･)
ポカポカしてたので気持ちよかったです
いい気分転換になりました。

さて、私の今周期は注射のみで卵を育てることになりましたので
今日はメリットとデメリットについて調べてみました
一般的には『　ＨＭＧ－ＨＣＧ療法　』と
呼ばれています。

メリット

この方法の利点は、卵巣自体の機能低下がない限り
（つまり更年期のように、もう卵巣が働かなく
　なってきてしまったというような場合ではない限り）
排卵を起こすことが可能であるということです。

デメリット

★　注射のために通院を何度もしなくてはいけない。

★　１周期に何度も注射をする必要がある。

★　一度にたくさんの卵胞が育ってきやすい。

などが挙げられます。

一度にたくさんの卵胞が育ちやすいということは、
妊娠した場合に多胎を起こしやすいという事につながります。
双子ちゃんや三つ子ちゃんの確率は２０％もあります。

さらにＯＨＳＳ（卵巣過剰刺激症候群）を招きやすい
ということにもつながります。
私も前周期に左の卵巣が少しだけ腫れてしまい
しばらく痛かったです

１回の注射の量を多くしないと
排卵がなかなか起こらない人
あるいは
多嚢胞性卵巣症候群（ＰＣＯＳ）の人の場合には
ＯＨＳＳを招きやすいので注意が必要のようです。
あと気になる記事が載っていました。

Ｑ．　ＨＭＧ－ＨＣＧ誘発で効果があるのは何回まで？
　　　（ＨＭＧ妊娠１６０例の検討）

Ａ．　ＨＭＧ－ＨＣＧの治療も 回目以上は治療効果が低くなります。

某病院のデータより。

１回目　　　　　 ９６例（６０．０％）
２回目　　　　　 ２６例（１６．３％）
３回目　　　　　 １４例（　８．７％）
４回目　　　　　 １２例（　７．５％）
５回目　　　　　 　６例（　３．８％）
６回目　　　　　 　３例（　１．９％）
７回目　　　　　 　１例（　０．６％）
８回目以降　　　 　２例（　１．３％）

合計　１６０例　

・・・これは知りませんでした
私は前回セキソビットで効かなかったから
注射も併用したんですが
それも数のうちに入るのかなぁ・・。
はっ(ﾟдﾟ) :G41:
あんまり心配して考えすぎちゃダメでしたね。

治療は先生と相談して決めたので
余計な心配はせずに、
私は私で自分のペースで頑張ってみます(･ω･)

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低温期１日目（周期１日目）　　基礎体温　　３６．６０℃　

タイトル通りですが今朝
『何かすごいお腹イタイなぁ・・イテテ。』と独り言を言いながら
恐る恐る :P2b: トイレへ行ってみると見事に
撃沈してしまいました。

基礎体温が微妙な温度だったので
もしや着床出血では？！
なんて、またまた往生際悪く
早期妊娠検査薬を使ってみると

真っ白な陰性（－）・・。

当たり前ですよねぇ。
着床出血の量じゃないですし。ε-(ーдー)ハァ。
また１本無駄遣いしちゃった。

毎朝旦那さんも体温を気にしてくれているので

旦那さん　：　『体温はどうだった？』

私　：　『さっき生理が来ちゃった。今月ダメだったねぇ・・。』

旦那さん　：　『それって・・　痔　じゃないのかな。うん。』

私　：　『えぇっ痔？！・・・・(≧ｍ≦)　ぷっ!　』

お陰で涙は吹っ飛んでくれました。
いつも私が落ち込まないように
近くで支えてくれる人がいるのは
ありがたい事です。

高温期後半に温かいコメントをくださった皆さま
嬉しかったです。どうもありがとうです。
今回、私のミラクルはおあずけになりましたが
いま高温期でドキドキしている妊娠希望の方たちに
どうかミラクルが起こってくれますように

私は明日病院へ行ってきます。
また生理が終わったら、
赤ちゃんに会えるように頑張ってみます

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低温期２日目（周期２日目）　　基礎体温　　３６．５３℃　

今日は 週間ぶりに病院へ行って
先生に撃沈報告をしてきました。
そして今周期はどうするか、治療の相談をしてきました。

初め、
先生　：　『セキソビット生理 日目から飲んでみましょうか。』

と言われたのですが、先月セキソビットを服用して
『全くお薬が効いてないなぁ・・。』
と先生に言われた言葉が頭をよぎりました。

　私　：　『あの・・セキソビットは前回全く効かなかったんですがねぇ。
　　　　　　　きっと私には注射のみの方が合う気がします。』

と注射が大大大嫌いなのに頑張って言ってみました。
・゜゜・(≧д≦)・゜゜・
赤ちゃんに出会えるためなら痛いのだって我慢できますからねぇ。

そんなわけで、今周期は注射のみで卵を育ててみる事となりました。
今週は何かとバタバタ予定があるので
来週の月曜日からスタートです
頑張ってみます

注射は前回、左の卵巣が少し腫れて痛かったけど
今もまだ少し痛いんだよねぇ・・。
またメリットとデメリットについても
後日調べてみようと思います

今日掛かった費用

病院代　　　　３７０円
交通費　　　　　３９４円

ＴＯＴＡＬ　　　　　　　７６４円　　でした。

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高温期１３日目（周期３５日目）　　基礎体温　　３６．７２℃　

やっぱり確実に体温が下がってきてますねぇ・・
なんて正確なんだろ。
今周期は高温期の体温がいつになく高温だったので
ちょっと悲しいです。
いっぱい注射頑張ったのになぁ。
・゜゜・(≧д≦)・゜゜・

ネットで色々調べてみたら
『下がっていた体温が生理予定日に急上昇したので
　検査薬を使ったら陽性でした』
っていう記事を見つけては
『おぉっ。そんなことが私もまだまだ分からないねぇ・・。』　なんて、
毎回のように往生際悪く諦めてませんが
お腹の痛みはさほどありませんが
何となくスッキリしない感じがあります
フライング検査をしてみようか迷いましたが
確実に陰性（－）の検査薬を見てしまったら
こわいので今回はやってないです。

明日か明後日に　ミラクル　が起きて驚かせてくれないかなぁ。

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高温期１２日目（周期３４日目）　　基礎体温　　３６．８２℃　

今周期は順調に高温をキープしていたのですが
やはり高温期日目で
少しづつ落ちてきてしまいました。
確か前周期もこのパターンで撃沈したような気がします・・
・゜・(≧д≦)・゜゜・うわーん

今月は、もともと卵の育ちが悪かったので
『ダメかもねぇ。でも出来たらいいねぇ。』なんて旦那さんと言ってたのですが
やっぱり私なりに多少期待していただけに
何だか明日の体温を測るのがこわいです

みなさんはどれくらいで妊娠してるのかなぁ？

と思ったので調べてみました

★組のカップルはどれくらいの確率で妊娠しているんでしょうか(･ω･)
（１周期あたりの妊娠率を２５％とした場合の累積妊娠率です。）

周期　　妊娠したカップル数　　累積妊娠率

　１周期　　　２５組　　　　　　　２５％

　２周期　　　１９組　　　　　　　４４％

　３周期　　　１４組　　　　　　　５８％

　４周期　　　１１組 　　　　　　 ６９％

　５周期　　　　８組 　　　　　　 ７７％

　６周期　　　　６組　　　　　　　８３％

　７周期　　　　４組　　　　　　　８７％

　８周期　　　　３組　　　　　　　９０％

　９周期　　　　３組　　　　　　　９３％

１０周期　　　　２組 　　　　　　 ９５％

１１周期　　　　１組　　　　　　　９６％

１２周期　　　　１組　　　　　　　９７％



このように１２周期目（つまり１年）で、ほとんどの夫婦が
妊娠する計算になるんだそうです。
だから
『１年間妊娠希望していて、妊娠しなかったら不妊症の可能性もある。』
と考えられているそうです。

ところが、気をつけなければならないのはこの数字は、
１周期当たりの妊娠率を
％
とした場合の
単純な累積妊娠率
なので、いわば机上の論理のようですが

この妊娠率を高いと感じるのか
低いと感じるかは、人それぞれですが
私は
『人の妊娠率って、やっぱりちょっと低いなぁ。』
と思いました。

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高温期１１日目（周期３３日目）　　基礎体温　　３６．９３℃　

私はいつも高温期になると、なぜか
～時間ごとに目が覚めてしまう
変なクセがあるようです
『妊娠するとよく寝るみたいなんだけどねぇ・・。』
と思ったので
今日はこれを調べてみました

　妊娠すると眠気が強くなるのはどうして？　

ある調査によれば
女性の平均睡眠時間は男性より分以上短い
という結果が出ています。
確かに我が家でも私のほうが短いです。
そして睡眠に関する悩みを持っている人は、
男性より女性に多いという
データもあるそうです。
　
こうした男女差は生活の違いもあると思いますが、
実際、女性には
月経や妊娠にともなう特有の睡眠障害
が見られます。

しかしこの睡眠障害は、
女性ホルモンと関連があると考えられていますが、
まだはっきりしたことはわかっていないそうです。

睡眠のリズムには、もともと男女で違いがあります。
その違いは女性ホルモンの影響によるものです。
女性ホルモンには
卵胞ホルモン（エストロゲン）と
黄体ホルモン（プロゲステロン）があり
女性のからだのリズムはこのつのホルモンの働きでつくられています。

黄体ホルモンには眠りを促進する作用があるため
黄体期には卵胞期よりも眠気が強くなります。
妊娠すると眠気が強いのはこのためなんですねぇ。
私にも強い睡魔が訪れてほしいものです。

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高温期１０日目（周期３２日目）　　基礎体温　　３６．９６℃　

今夜は旦那さんが歓送迎会なので
実家へ遊びに行ってきました
風は冷たいしかなり寒かったです

さて、お話は変わりますが
私は昔から便秘に悩んでいます
下剤を服用したりしていたのですが
最近はどうしても
　『もし赤ちゃんが出来てたらねぇ・・。』
と考えてしまい、お薬を服用せずに
センイを沢山とるように工夫してます。

でも考えてみれば、
旦那さんと同じご飯を食べてるのに
何で私だけ便秘になるんでしょうかねぇ・・(･ω･)？？
気になったのでちょっと調べてみました

そもそも、どうして便秘になっちゃうの？

女性の半数以上が便秘に悩まされていると言われ、
とくに月経の前や妊娠初期に
便秘になりやすい傾向があります。
これは・・
妊娠初期や排卵後に盛んに分泌される
黄体ホルモン（プロゲステロン）が原因です。

黄体ホルモンが、体に水分や塩分を
溜め込む指示を出すと大腸の腸壁から
便の水分が吸収されるため便が硬くなって出にくくなってしまいます。
　

さらに
黄体ホルモンは、妊娠した時に流産しないよう子宮筋の収縮を
抑制する働きもあるため
それが腸を動かす筋肉にも影響を及ぼしてしまって
その結果腸の動きが鈍りさらに便が出にくい状態になってしまいます。

だから女性は
女性特有のホルモンや子宮の働きのために
便秘になりやすい
のだそうです。

う～ん・・(ﾟдﾟ)
ちゃんと便秘になるにも意味があったんだねぇ
私が今便秘気味なのは黄体を応援してくれる
デュファストンを飲んでいる影響が大きいみたいです。
大切なホルモンですが・・
でもなんかちょっと複雑ですねぇ。

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高温期９日目（周期３１日目）　　基礎体温　　３７．００℃　

私は、かれこれ高校生の頃から
基礎体温を測っています
途切れながらも
私にしては　　続いている事の１つ　　になりました(･ω･)

その間には測ることがストレスに感じて
確か年ほど測ってない時期もありました。
若い方が代謝が活発と言われますが
１０代は３５℃台なんてしょっちゅうありました。

この基礎体温なのですが実は・・
欧米には測る風習がないそうです。
ちょっと驚きました。

アメリカやフランスで基礎体温の話をすると
　『・・ナニソレ？』
といった反応をされてしまうかもしれないですねぇ(ﾟдﾟ)
きちんと測るとかなり役立つ（と思う）のですが
アメリカでは知らない産婦人科の先生までいるようです。
とは言っても、やはり

『基礎体温で今日が排卵日ですよ～。』と
推測してしまう事は危険

です。

私も何度かありますがずれることがよくあるからです。
最近では高温に入ってから排卵する方もいる事が分かっています。
高温に入って日以内にだいたい排卵すると言われていますが
やっぱり人間の体は機械ではありませんからねぇ・・。

％確実なのかなんておそらく分からないんじゃないのかなぁと思います。
通院が大変でもマメに病院で調べてもらうほうが
やっぱり一番安心ですね(･∀･)

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高温期８日目（周期３０日目）　　基礎体温　　３７．０４℃　

最近、少し体温が高めのせいか
寝汗をかいてしまっているようです
風邪を引かないようにしないとダメですねぇ

最近、朝一番でトイレに行くと思うのは
『ちょっとおりものが多いかなぁ・・(ﾟдﾟ)？』。
という事です。

おりものは何となく分かっているつもりだったのですが
意外と知らないこともありましたので
ちょっと調べてみました

月経に合わせて変化するオリモノの種類について。　

おりものの量や状態は月経の周期に合わせて変化しています。
これは、おりものの分泌が女性ホルモンと深く関わっているためです。

おりものは、
卵胞ホルモン（エストロゲン）の分泌が増えると増え
黄体ホルモン（プロゲステロン）が増えると減ります。
ただし、当然ですが個人差があります

　月経直後　
量は比較的少なくなります。
月経後しばらくは、においが少し強いことも・・。
さらりとした粘り気のない状態です。

　卵胞期　
排卵期に向かって徐々に増えていきます
前半は、同じくさらっとした粘り気のない状態です。

　排卵期　
量が最も増えますがにおいは強くないです。
透明で粘り気があり、卵の白身のように糸を引きます。

ふだんは酸性に保たれている腟内ですが、この頃は
子宮頸管からの粘液が増え、アルカリ性に傾くので
受精しやすくなるのはこのためです。
排卵の時に少量の出血が混じる方もいらっしゃるようです。

　黄体期　
量は減り始めます。
月経前に再び量が増えにおいがきつくなることも・・。
次第に粘り気がなくなり、色は透明から白濁したものに変化していきます。

女性の体ってホント神秘的ですねぇ・・(･ω･)

ちなみに妊娠初期の症状に
乳白色のおりものが増える

というのがあるそうですが、
私の場合は・・乳白色でも前周期は生理になっちゃいましたので
これも参考程度かもしれませんね。

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高温期７日目（周期２９日目）　　基礎体温　　３６．９３℃　

今日から４月です。

ここ２、３日ですがお腹に鈍痛があったり
腫れていると言われた左の卵巣の辺りが
たまにキリキリっと痛んだりしています
まだ高温期日目ですが
いつもの周期なら、すでに生理の時期なので
体が反応しつつあるのかなぁ・・なんて考えています

私は自転車で買い物に行くのですが
いつも気になることがあります。

着床の時期に自転車に乗って受精卵は大丈夫かな？

だから私は何となく
デコボコの道を通るときや
段差のある道を通らないといけないときは
笑われるかもしれませんが
少しお尻をサドルから上げて衝撃を少なくしたりしています。

きっと遠くから見る人は
『何であの人は、立ったり座ったりして自転車に乗ってるんだろ・・』と
思ってるでしょうねぇ(ﾟдﾟ)　はずかしい。

でもネットで調べてみたら
同じ質問をされていました。
それによると・・

受精卵は結構丈夫なので、
多少の衝撃はものともせず着床します。
大切なのは着床した後、赤ちゃんの体が出来る時です。

と書いてありました
心配性な私と同じような疑問を持ってくれている方がいてくれて
良かったです。安心しました(･∀･)

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